温泉！日本のランキングは？おすすめベスト3！

あ～、疲れた・・・。
体も心も、ガチガチに固まってしまったみたい。

ゆっくりお風呂に浸かって、リラックスしよう。
スパや銭湯に行って、気分転換もアリ、かな。

いや、ここらで完全に気持ちをリセットしたい！
温泉地に出向いて、心を開放した～い！

もう、居ても立っても居られない！
・・・と、いう具合に、突発的に温泉地に
行ってしまう私です。

今回は、日本国内で人気の温泉地のランキング
を基に、私のおすすめ温泉地を紹介しますね♪

第3位！湯布院

女性が行きたい温泉地、に常連で名前が
あがる湯布院温泉。

温泉地にありがちな、歓楽街の雰囲気がなく、
メインストリートには、おしゃれな雑貨店や
レストランが並びます。

町ぐるみで、湯布院の良さを追求・模索し続け、
手作りイベントなどで、芸術の町として、
名を知られるように。

湯布院の街並みは、コチラの動画で。

全国第2位の湯量を誇っています。
源泉の数は、なんと900もあります！

泉質は、癖がなく、多くの人々にむいており、
疲労回復や一般適応症に効能がある、と
言われています。

温泉の色は、ほとんどが無色透明なのですが、
全国的にも珍しい、青色の湯も。

青い湯に見えるのは、成分が光に乱反射して
いることが原因です。

保湿効果も高いことから、「美肌の湯」の
評判もありますよ♪

湯布院には、全国的にも有名な高級旅館も
名を連ねていますが、共同湯や立ち寄り湯も
豊富ですよ。

おすすめの立ち寄り湯

■ 共同湯

• クアージュゆふいん
  大人800円・小学生400円
• 由布岳温泉
  大人500円・子供300円・家族風呂2,000円

以上2件、
kanko-asp.coara.or.jp/

■ 宿泊施設の立ち寄り湯も

• 美肌のお宿 風の森
  日帰り温泉 500円 (14:00～17:00)
  www.e-kazenomori.com/
• 小鳥のたより
  日帰り温泉 500円 (10:00～22:00)
  www.yufuin-kotori.com/
• 日の春旅館
  日帰り温泉 500円 (10:00～15:00)
  www.hinoharu.jp/
• 湯布院かほりの郷 はな村
  日帰り温泉 770円(12:30～14:30)
  www.yufuin-hanamura.jp/

実は、私も女子旅で訪れたのですが、
湯布院が大好きになりました。

何と言うか、しっくりくる、んです。

旅館などでも、気軽に温泉に立ち寄りでき、
色々なお風呂を楽しめました。

旅館ごとに趣も違うので、気分も変わって、
いいですよ～。

第2位！箱根

年間約2,000万人の観光客が、箱根を
訪れている、とも言われるほど。

1日に、2万5千トンの温泉が湧き出ています。
なんと、湧出量は全国5位の実力です。

箱根温泉の歴史は古く、奈良時代に開湯した
と言われています。

江戸時代には、箱根七湯として、湯治の湯に
認められた由緒ある温泉場です。

現在では、箱根二十湯として、様々な泉質・
効能で多くの人々を癒し続けています。

箱根は、数十年前の火山活動によって、
芦ノ湖や温泉などがもたらされました。

山々に囲まれた地形であるゆえ、標高差や
趣の違った雰囲気を様々楽しめますよ。

エリア別で違う泉質

エリアごとの泉質の違いも楽しみのひとつ。
お肌の悩みに期待できる効能も紹介！

• 箱根湯本・塔ノ沢エリア
  過去根の玄関口で、源泉・宿泊施設の数は、
  各エリアの中でも、ナンバーワン。

  単純温泉、硫酸塩泉、塩化物泉など。
  カサカサ、くすみ、角質をすっきり！

• 宮ノ下エリア
  明治時代より、外国人のリゾート地として
  発展したレトロモダンな雰囲気のあるエリア。

  単純温泉、アルカリ性単純温泉など。
  保湿と保温でお肌じんわり！

• 小涌谷エリア
  湯量が豊富な場所で、幅広い年齢層が楽しめる
  レジャー施設もあります。

  単純温泉、ナトリウム塩化物泉など。
  角質やくすみをスベスベに！

• 強羅エリア
  箱根の中心地に位置し、成分の種類が豊富です。
  乳白色の湯も。

  カルシウム硫酸塩泉、アルカリ性単純温泉など。
  お肌の疲れ、保湿やくすみをすっきり！

• 仙石原エリア
  湿原の保護など、自然との調和のあるエリア。
  乳白色の湯も。

  カルシウム硫酸塩泉、単純硫黄泉など。
  保湿と角質、お肌の衰えに！

• 芦之湯エリア
  「七色に変化するお湯」と言われ、豊富な泉質が
  魅力のエリアです。
  硫黄臭のある温泉も。

  単純温泉、単純硫黄泉、硫酸塩泉など。
  シミ、くすみ、老廃物をデトックス！

• 芦ノ湖エリア
  芦ノ湖と富士山を一望できる絶景エリア。

  単純温泉、単純硫黄泉など。
  カサカサ、角質、くすみをすっきり！

これだけ特色ある箱根、さすがに全部は
回りきれなかったです。

残りは、次回に取っておいて・・・
と、何回か湯めぐりしています♪

皮膚病などに効能がある、と言われるだけあり、
入浴後はしっとり、つやつやになるんです！

一皮むけたような、感じがしましたよ♪

第1位！草津

私がオススメしたい第1位は、草津温泉！
人気も実力も言う事なし！の温泉地です。

草津温泉に漂う、硫黄の香り。
かの有名な、源泉湯畑がシンボルです。

草津温泉の湯は、全国1位の湧出量を誇り、
その量、1日にドラム缶で25万本分！

草津温泉の特徴と言えば、強烈な酸性の温泉。

この酸性の温泉に、1週間1円玉を漬けておくと、
すっかり溶けて無くなるほど！

驚異の酸性パワーは、殺菌力に優れているため、
傷の治りが早い、と言われています。

草津には、六つの源泉があります。
泉質は、含硫黄-アルミニウム-硫酸塩・
塩化物温泉。

神経痛・筋肉痛・関節痛・冷え性などなど、
様々な効能がある、と言われていますよ。

そして、草津の湯って、とても熱い！
しかし、決して冷ますために薄めたりしません。

時間湯

草津の名物、「湯もみ」。
江戸時代から続く、体質改善の入浴法として
由緒ある方法です。

湯もみは、草津の入浴法「時間湯」の
最初の作業なんですよ。

手順がちゃんとあります。

1. 湯もみ 2～30分。
   泉質を変えずに、温度を冷ますために、板で
   お湯を揉む。準備体操の意味合いも。
2. 手桶で、頭からお湯を3～40杯かぶる。
   高温の湯に備え、体を慣らす。
3. 湯長の号令で、一斉に3分間の入浴。
   お湯、熱いです！肌に刺激を与え自浄作用を
   高めます。
4. 湯長の号令で、一斉に湯からあがる。

この過程を、1日4回繰り返します。

草津に行ったら、ぜひ体験してほしい！
湯もみの様子は、こちらの動画で。

私もやりましたが、みんなで妙な連帯感が
生まれたりして、楽しいんです。

お湯の質には、こだわりのある草津温泉。
少々熱かろうが、何だか、ありがたい気持ちで
いっぱいになってしまいました。

まとめ

日本には、温泉が豊富にありますね。
何と、恵まれた国なのでしょう！

温泉によって、泉質や効能が違うので、
体調に合わせて、選ぶこともできますね♪

今度は、どこの温泉に行こうかな♪
温泉に行ける日を楽しみに、毎日頑張ります！